Csíra - Len

Vásárolj 1-et, kapsz 2-t! 1+1 INGYEN

1,840Ft

Termékkód: 86680
Csomag mennyisége: 10 g
Elérhetőség: Raktáron

Csírák – Len

A lencsíra kevésbé ismert a romániai háztartásokban, pedig kiváló forrása az esszenciális omega–3 és omega–6 zsírsavaknak, valamint olyan ásványi anyagoknak, mint a kalcium, magnézium, foszfor és vas. A B-, C-, E- és K-vitamin-tartalma számos jótékony hatással bír a szervezetre: segít csökkenteni a koleszterinszintet, és támogatja az emésztőrendszer, a keringési rendszer és az idegrendszer megfelelő működését.

Ültetés és gondozás

A csírák ugyanúgy ültethetők, mint bármely más csíráztatásra szánt mag, és könnyedén nevelhetők akár egy befőttesüvegben is. Kezdetben a magokat alaposan le kell öblíteni, majd néhány órára előzőleg felforralt, meleg vízbe áztatni. A következő napokban a vizet rendszeresen cserélni kell, ügyelve arra, hogy ne alakuljanak ki a penészesedéshez kedvező körülmények. Néhány nap elteltével a csírák fogyaszthatók.

A fajta előnyei